A sajt segíthet a cukorbaj ellen
A rendszeres sajtevés 12 százalékkal csökkentheti a kettes típusú, felnőttkorban kialakuló cukorbaj veszélyét – állítják amerikai kutatók.
#egészséges étkezés
Drágább lett a karácsonyi hal
Idén többet kell fizetni a karácsonyi halvacsoráért. Van, ahol nyolcszáz, máshol ezer forintot is elkérnek a ponty kilójáért.
Rostos ételekkel elkerülhető a bélrák
Ételeink rosttartalmának növelése csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának kockázatát - idézte brit kutatók megállapítását a BBC hírportálja.
Kevesebb a születési hiba az egészségesen táplálkozó kismamáknál
Kevesebb születési hiba fordul elő olyan nők gyerekeinél, akik terhességük idején egészségesen étkeznek - állapították meg tanulmányukban az amerikai Stanford Egyetem kutatói.